うつ病退院日記

今日は自宅待機で、私の他に誰もいません。
そのせいもあって、ちょこちょこと間食をしています。
ダイエットしなければいけないのは十分分かっているのですが、ストレスで食べたくて食べたくてしょうがないです。
ちょっと気分を落ち着かせるためにヒルナミン（精神安定剤）を飲んでみました。