うつ病退院日記

病院へ行ってきました。
思った通り混んでいました。

逢いたい人と会えました。
お互い会釈しただけでした。

遭いたくない人にも会いました。
お互い手を振っただけでした。

睡眠の事や不安定な気持ちを主治医に伝えると、精神安定剤を常備して下さいと言われました。
結局薬は今のままになりました。一安心です。