うつ病退院日記

昨日は一日中寝ていたのに、２２時に睡眠薬も使わず寝ました。
そして今朝は５時起きです。
本当に疲れ切っていたのだなと思います。

今日は何をしようかな。
自転車は、気温が３５度になるそうなので、止めです。
絵は、集中力が持てば描こうと思います。
とにかくゆっくりとやっていこうと思います。